Für alle, denen die Heimtrainingsideen ausgehen, hat unser Trainer Georg Frank ein sehr, sehr effektives Training zusammengestellt!Die Wettkampfathleten haben das Training bereits gesendet bekommen.Anbei findet ihr das TABATA-Training um euch (auch im Haus) fit zu halten!Sollte zumindest jeden zweiten Tag gemacht werden. Ihr müsst das Training nur auf euch abstimmen (Verlängerung/Verkürzung der Arbeitszeit).Lieber weniger, aber…
Ab SOFORT findet das Vereinstraining nicht mehr statt! Die Wagner-Arena ist gesperrt! Bitte haltet euch alle an die Vorgaben der Bundesregierung! Infos zur Wiederaufnahme des Vereinstrainings findet ihr auf der LAC-Homepage! Schaut auf eure und die Gesundheit eurer Verwandten! Wenn die Coronakrise vorbei ist starten wir wieder voll durch!!! Bleibt gesund! Eurer LAC-Team!
Geländegängigkeit bewies Sissy Fresner-Schwarz. Unser Crosslauf (und Trail) Aushängeschild zeigte bei den sechs Läufen im Rahmen des steirischen Crosslaufcups ganz groß auf und holte sich den Gesamtsieg in der Klasse W45!
Am Dienstag, (3. März) veranstaltet der LAC ein Weitsprungmeeting. Beginn 20:00 Uhr Sportparkhalle. Alle Infos im Anhang.
Nichts anbrennen lässt derzeit Sissy Fresner-Schwarz beim Crosslaufcup des steirischen Verbandes. In der Altersklasse W45 führt sie nach fünf von sechs Läufen.
In Völkermarkt fand der fünfte Lauf im Rahmen des STLV-Crosslaufcups statt. Unsere Masters waren mit zwei Siegen auch in der Abstimmungsstadt erfolgreich. Sissy Fresner-Schwarz gewinnt in der Klasse W45, Ulli Striednig Foto) gewann die Klasse W55. Für Bernhard Liegl gab es einen dritten Platz in der Klasse M45.
In Linz fanden die ersten Mastersmeisterschaften unter dem Hallendach statt. Die LAC-Vertreter ließen sich zwei Mal Gold umhängen. Günther Gasper verlängerte sein Goldabo im Hochsprung. Mit 1,69 siegte er in der Klasse M50. Gleich drei Podestplätze erkämpft Richard Peterl in der Klasse M55: Silber holte er sich über 60 Meter (8,40s) und über 200 Meter…
Beim internationalen Hallen-Leichtathletik-Meeting in Novo Mesto (SLO) am 9. 2. 2020 belegte Janik Schusser mit persönlicher Hallen-Bestleistung von 1:55,78 den 2. Platz hinter dem Bosnier Babic Dusan (1:55,13). Ein gelungener Test in seiner Vorbereitung auf die Hallen-Staatsmeisterschaften am 22. und 23. Februar in Linz.Herzliche Gratulation!
Liebe Mastersathleten! Nachdem die Ausschreibung zur ÖMS der Masters in Linz zu ordentlichen Unstimmigkeiten geführt hat und einige Masters-Athleten an mich herangetreten sind, habe ich Heinz Eidenberger (ÖLV-Mastersreferent) auf die Unsinnigkeit in der Ausschreibung des Landesverbandes hingewiesen (Titelchance nur wenn drei Athleten am Start sind, sonst kein Titel). Heinz hat die Ausschreibung noch gestern korrigiert. Laut aktueller Ausschreibung (28.1.)…
Wir haben bereits mehrfach auf die Notwendigkeit hingewiesen, dass jeder Athlet aber der Klasse U16 (U14 wenn eine Teilnahme an Kärntner Meisterschaften – nicht KidsCup – oder österreichischen Meisterschaften angestrebt wird) eine Anti-Doping-Lizenz zu lösen hat! Abgabe bei Frank oder Gasper. Sollte ein Athlet diesen Forderungen nicht nachkommen, gibt es bei Meisterschaften kein Taggeld, keine Fahrtkosten bei Meetings…