Masters – wichtige Termine 2020

Die Masterssaison 2020 hat mit einer Neuerung aufzuwarten. Erstmals für uns „Oldies“ eine österreichische Hallenmeisterschaft statt. Anbei die wichtigsten Masterstermine: 25.01.              KMS Halle                             Klagenfurt – Startmöglichkeit ?                      Hallenmeisterschaft               Linz ab 15.03          Hallen-EM                              Portugal ab 27. 03.        Berglauf- und Trail-EM          Portugal ab 02. 04.        Straßenlauf-EM                      Portugal 20.06.              Länderkampf                          Leibnitz –  bisher Gasper Günther fix ab…

KM im Straßenlauf am 1. 12.: Details und Kommentar zu den Erfolgen

Wichtigste Grundlage für die Aktiven unseres Laufteams war eine konsequente Absolvierung des bisherigen Grundlagentrainings zur Vorbereitung auf die Saison 2020 (Halle und Freiluft) und dies seit September. Diese verlief bis jetzt auch trotz der hohen Umfänge und des gesteigerten Tempos bei den Intervallläufen praktisch verletzungsfrei und ohne größere Probleme. Natürlich hatten wir im Herbst bis…

Adventlauf: 6x am Stockerl

Beim letzten Wettkampft des Jahres haben unsere Nachwuchsathlten nochmals ordentlich zugeschlagen. Beim Adventlauf in Klagenfurt gab es gleich sechs Plätze am Stockler. Siege erliefen sich Jan Petschnig (Foto) in der Klasse U12 und Marlen Staudacher bei den Mädchen U16. Auf Platz zwei liefen Timo Petschnig, Johannes Macnik und Elisabeth Golger. Ein dritter Rang von Nina…

KMS im Straßenlauf: 6x Gold

Ordentlich in den Goldtopf haben unsere Läufer bei den Straßenlaufmeisterschaften gegriffen. Gleich 6x standen unsere Athleten ganz oben am Stockler und kürten unseren Verein zum erfolgreichsten bei dieser Meisterschaft! Morgen Schusser vergoldete sich gleich zwei Mal: Gold in der U20 und Gold bei den Männern. Conny Wohlfahrt machte es im gleich und war ebenfalls in…

KMS im Straßenlauf: Sieg für Uli

Mit zwei Stocklerplätzen haben sich unsere Masters bei den Landesmeisterschaften im 10-Kilometer-Straßenlauf ganz ausgezeichnet geschlagen. Uli Striednig wurde ihrer Favoritenrolle gerecht und holte sich in beeindruckender Manier den Sieg. Michael Wohlfahrt unterstützte unser Männer Team und gewann mit Morgan und Janik Schusser Silber. Die LAC-Masters: 1. Platz W55 Ulrike Striednig –  42:43min 2. Platz Team…

Wichtige Anti-Doping-Internetseiten

NADA-Austria – Homepage: https://www.nada.at/de NADA-Austria – Medikamentenabfrage: https://www.nada.at/de/medizin/medikamentenabfrage Kölner Liste – Nahrungsergänzungsmittel die OK sind: https://www.koelnerliste.com/ und als Ergänzung zur Kölner-Liste noch zwei Internet-Seiten die von der NADA-Austra empfohlen  werden: https://www.informed-sport.com/ https://www.nsfsport.com/ NADA-Austria-Seiten INTERNATIONAL  – wenn ihr im Ausland seid und ein Medikament braucht  holt euch die Infos von der jeweiligen Landesseite (das gleiche Medikament…

LAC-Anti-Doping-Schulung

Gut besucht war die gestrige Anti-Doping-Schulung unseres Vereines. Athleten von der U14  bis zur Klasse W55 folgten den mehr als ausführlichen Informationen von NADA-Austria-Experten Robert Hofer. Besonders erfreulich war die Tatsache, dass von den Athleten der Klassen U16/U18 gleich elf anwesend waren!Robert Hofer bestätigt, dass der LAC Klagenfurt durch die Anti-Doping Schulung der Athleten eine…

Martin Frank – Leutnant

Wieder hat einer unserer Athleten sein Studium erfolgreich abgeschlossen. Martin Frank BSc hat die Theresianische Militärakademie in Wiener Neustand erfolgreich absolviert. Der ehemalige österreichische Nachwuchsmeister im Kugelstoßen wird uns  als Angehöriger  des Jägerbataillions 26 von Spittal aus beschützen. WIR GRATULIEREN!!

Landesmeisterschaften im Straßenlauf – Vorschau

Am kommenden Sonntag werden die letzten Landesmeistertitel der Saison 2019 vergeben. Unsere Athleten haben in den letzten Wochen ordentlich trainiert und nutzen den Lauf auch zur Formüberprüfung für die kommende Saison. Die LACler sind gleich in fünf Bewerben Top-Favoriten und werden unser Goldkonto bei Landesmeisterschaften ordentlich auffüllen: Morgan Schusser (U20), Janik Schusser  (U23), Conny Wohlfahrt…