Kreativität beweist U14-Mehrkampftalent Marco Tiefenbacher. Mit einem selbstgeschitzten 600-Gramm-Speer übt er sich im Wurf und erzielt mit dem Speer „Marke Eigenbau“ beachtliche Weiten. Aktuell liegt seine Bestleistung mit dem Holzspeer bei ganz ausgezeichneten 27 Metern! Dem nicht genug hat sich der „Osterhase“ in seine Wettkampfvorbereitung eingemischt und einen Wettkampfspeer ins Nest gelegt! BRAVO
Wie trainingseifrig unsere Nachwuchsathleten sind zeigt das Foto von Steffi Novak. Unser U14-Talent baut sich ihre Hürden selber um bei den ersten Wettkämpfen auch in dieser Disziplin fit zu sein! SEHR VORBILDLICH
Richtig fleißig sind die LAC-Kinder. Sogar am Sonntag gibt es Trainingseinheiten. Raffael Rana ist einer von den bewegungshungrigen LAClern! Heute stand Sprinttraining am Programm – und das mit genug Abstand auf seiner „Privattrainingsanlage“! GUT GEMACHT
Schön, dass wir immer wieder Fotos und Infos von eurem Heimtrainings. Diesmal hat Melissa Gaggl gezeigt, dass im Garten auch Sprinttrainings in vielen Variationen möglich ist. Neben Sprints macht sie Laufschulung, Hampelmann, Liegestütze und vieles mehr! WEITER SO!!
Eine ganz Große der Kärntner Leichtathletik beendet ihre Karriere. Unsere Athletin Carina Pölzl erklärt, dass sie ihre erfolgreiche Leichtathletikkarriere verletzungsbedingt nicht mehr weiter verfolgen kann. Carina hat erst sehr spät ihre Liebe zur Leichtathletik entdeckt, erst mit 16 Jahren fand sie den Weg in die Leopold-Wagner-Arena. Dort fiel sie unserem Trainer Georg Frank als vielseitiges…
Ganz ohne Training geht es auch für die LAC-Kinder nicht. Als erstes haben die Novaks ein Foto ihres Heimtrainings geschickt. Alleine auf weiter Flur joggen Steffi, Julia und Johannes W I C H T I G: Die Vorgaben von Bundesregierung unbedigt einhalten! Das Trainerteam freut sich schon sehr aufs gemeinsame Training!
Sollten die Sicherheitsmaßnahmen der Bundesregierung ausgeweitet werden und das Maskentragen in allen Lebensbereiche notwendig werden hat der LAC schon vorgesorgt. Ab heute, 1. April, ist es möglich die LAC-Maske vorzubestellen. Im Anlassfall ist das Heimtraining sofort weiter möglich. Die selbstgestricke Baumwollmaske ist waschbar und somit wiederverwendbar. Wenn das LAC-Logo eingestickt werden soll ist dies mit…
Die aktuelle Corona-Situation zwingt auch den Kärntner Leichtathletikverband (KLV) zum Handeln. Der KLV verschiebt alle Landesmeisterschaften die in den kommenden zwei Monaten geplant sind. Sollte ein Verschiebung nicht möglich sein, wird die Meisterschaft abgesagt! Eine Terminplanung ob und wann eine Meisterschaft durchgeführt wird ist aus jetziger Sicht nicht möglich. Erst wenn eine Entspannung der aktuellen…
Für alle, denen die Heimtrainingsideen ausgehen, hat unser Trainer Georg Frank ein sehr, sehr effektives Training zusammengestellt!Die Wettkampfathleten haben das Training bereits gesendet bekommen.Anbei findet ihr das TABATA-Training um euch (auch im Haus) fit zu halten!Sollte zumindest jeden zweiten Tag gemacht werden. Ihr müsst das Training nur auf euch abstimmen (Verlängerung/Verkürzung der Arbeitszeit).Lieber weniger, aber…
Heuer möchten wir uns an den ÖMS im Mehrkampf der Klasse U14 beteiligen. Mitmachen können die Jahrgänge 2007 – 2009. Wir möchten ein Fixteam nominieren. Wer darüber hinaus mitmachen will kann das gerne tun – je mehr desto besser. Wer mitmachen möchte meldet sich bei mir an (werde Zusatztrainings anbieten) g.gasper@gmx.at – NAME+Geburtsdatum. Wer von den Nominierten fix…